あなたのスキンケアは満足できるものですか？
スキンケアの仕方はメーカーや美容アドバイザーなどによってそれぞれ違いますよね〜。
「このスキンケアをすればこうなりますよ！」といわれたとおりのスキンケアを行いますが、いつまでも“お肌の乾燥がなくならない”“毛穴が開きっぱなし”“毛穴の黒ずみがとれない”“ニキビが減らない”“ニキビ跡が残ったまま”というケースが多く、よく相談に来られます。
特に敏感肌の場合、いろいろと試しては失敗してどんどん肌をいためて「もう限界！むかしはこんな敏感肌じゃなかったのに…」と悔やんでいる方も大勢いらっしゃるのはとても悲しいことです。
本当は、スキンケアはとても簡単でなければいけないのですが、過剰なスキンケアで肌を甘やかしてしまって、肌本来の機能を発揮できずになかなか良くならない、先の見えないニキビ肌になったり、極端な乾燥肌、どんな化粧品も合わない敏感肌になることがよくあります。
あなたのスキンケアの方法が、あなたの肌や今の肌コンディションに合っているものかきちんとチェックできていますか？
と言ってもどこで診断すればいいかわからないですよね。私はこれまでのカウンセリングで「ニキビを軽減したり、なくしていくこと」「敏感肌を少しずつ元気肌にしていくこと」「乾燥肌を解消していくこと」「毛穴を整え、目立たなくしていくこと」を目指してアドバイスをして来ました。
そのアドバイスどおりに行って、ニキビ、ニキビ跡、乾燥肌、敏感肌、毛穴の開き、毛穴の黒ずみなどを軽減、克服していった方々のスキンケアのノウハウを結集したのが、このシャレコスキンケアとスキンケア法なのです。
あなたもこのスキンケア方法を行って、ニキビ知らず、乾燥しない潤い肌、毛穴がキュッと引き締まったキメ肌になってくださいね。
シャレコが推奨するスキンケア方法の一部をご紹介します。
・ニキビで悩んでいる人は、洗顔料の選択ミスが多く、余分な保湿剤を使ってニキビを増やしたり、悪化させています。また、ニキビが出来ていると隠したいという乙女心がありますが、ニキビが出ているときはメイクアップ料を出来るだけ負の少ないものに変えていくだけでも、なかなかなくならないニキビでもどんどん減ってきます。
また、ニキビをなくすにはシャンプーを変えたり、パウダーのパフの素材にも注意したりと、ちょっとした切り替えでニキビがぐっと減ることがあります。
胸や背中に出来るニキビにも効果的ですよ！
そんなことが原因だったんだーという点に気づけるか気づけないかが、ニキビが
なくなる、ニキビなくならないの分岐点になるのです。
自分では、そのニキビの原因がどこにあるかわからないと思います。それをチェックしながらスキンケアのアドバイスをしていくので、着実にニキビを軽減・解消していけます。
・ニキビ跡で悩んでいる人は、できるだけ細胞を活性化させられるお手入れが必要になります。汚れをきちんと落として皮膚の代謝をスムーズにすることで、普通だったら３ヶ月かかってなくなるニキビ跡も、１〜２ヶ月でキレイになっていきます。
ニキビ跡や転んだ傷跡もそうですが、肌にダメージを受けています。それらの
ダメージをなくすには、それに合ったスキンケアをすれば大丈夫です。
・お肌の乾燥で悩んでいる人は、洗顔方法を変えないといつまでも乾燥肌のままです。「乾燥肌だから保湿しなくちゃ」と保湿中心のお手入れになればなるほど乾燥肌が進んでしまいます。なぜなら乾燥肌の場合は洗顔によって肌の潤い成分が抜け出てしまいやすいので、いくら保湿をしても追いつかないからなのです。
例えば、乾燥肌の人は洗い方が豪快だったり、ゴシゴシ擦ってしまっていたり、指先に凄く力が入っていたりします。皮膚はその擦られる刺激でどんどんめくれてしまうので（目には見えません）乾燥肌がさらに超乾燥肌になっていくのです。
乾燥肌にはいやな連鎖があります。肌が乾燥するので、優しいタイプの洗顔料を使いくすみが増したり、保湿成分が多い化粧水を使うので慢性のかくれ乾燥肌になります。さらに、保湿剤（クリームや乳液など）を重ねます。
その上に乾燥するからと下地クリームもしっとりタイプ、リキッドファンデ、パウダリーの冬用ファンデなど重ねづけして皮膚呼吸を妨げます。
そうしているうちに、肌の代謝が遅れてしまい、顔のくすみ、シミ、乾燥によるシワ、もちろん毛穴の開き、毛穴の黒ずみとトラブルのデパートになってしまうのです。
乾燥が全ての肌トラブルの元凶と言ってもいいくらいでしょう。乾燥肌を改善すること、それがすべての肌トラブルをなくす第一歩です。
・敏感肌で悩んでいる人は、まずはお肌の慢性的な乾燥をなくすことが大切です。皮膚のバリア機能が低下しているために、紫外線アレルギーや乾燥性ニキビ、ちょっとした刺激で湿疹やカブレなどになってしまうからです。敏感肌を健康な状態に戻すには、数ヶ月から数年かかります。近道はないと思っていいでしょう。でも、敏感肌をなくすお手入れは、シャレコスキンケアとスキンケアアドバイスがあるのでできますよ。
・毛穴の開きで悩んでいる人は、水分量をアップするお手入れを必要とします。皮脂の量が多くなり、毛穴を広げてしまうので、毛穴がどんどん開いてしまいます。だから、皮脂量を抑制する意味でも水分をしっかりキープさせればバランスが取れて毛穴の開きが少しずつ小さくなり、キメが整ってくるのです。
毛穴の開き専用の美容液などを使っても、お肌が水分をキープできていなければ、毛穴の開きはなくなりません。化粧水のつけ方に毛穴の開きをなくすための鍵があります。
・毛穴の黒ずみで悩んでいる人は、肌を乾燥させてしまわないことと、ファンデ−ション選びに気をつけることで、黒ずみが減っていきます。毛穴の黒ずみの原因は毛穴に詰まった汚れと皮膚が硬くなることによって起こります。
毛穴の黒ずみをなくすのに、はがすパックがいいとされていますが、頻度が多くなると余計に角質肥厚を起こしてしまい、毛穴の黒ずみが取れなくなってしまうこともあります。
また、オイルクレンジングでのマッサージでなくすということを長く続けていると、一時期毛穴はキレイになるのですが、また毛穴の黒ずみがぶり返すという繰り返し現象に悩むことになります。
クレンジングマッサージでの毛穴の掃除は毎日のスキンケアで行うのではなく、スポット的に行うようにすれば、毛穴の黒ずみは皮膚の代謝に合わせてなくなっていきます。
少し時間がかかりますが、ぶり返さないのでこのスキンケアの方が確実です。
毛穴の開き・毛穴の黒ずみのトラブルは、すぐに解決しようと思っても、ムリです。時間がかかるということをしっかり認識してお手入れしなくては毛穴の開きがなくなり、黒ずみも取れていくという結果にはつながりません。
毛穴のトラブル解消するためには、焦りは禁物です！
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