敏感肌、アトピー肌の人はもともと皮脂量と水分量が少ないので、小ジワはできやすいです。

放っておくと深いシワになってしまいますのですぐにスキンケアを見直しましょう。
また、しわは皮膚の老化、紫外線予防不足、肌の水分量の低下、物理的動作(マッサージなど)によってできますよ。
特にクレンジングやクリーム、美容液など基礎化粧品選びをまちがえてお手入れを続けていくと、シワがだんだんと目立つようになってしまいますので要注意です。早めに抗老化(アンチエイジング)のお手入れを始めてくださいね。

◆シワが気になる方のスキンケア

1.肌荒れ時はメイクを休む　メイクオフはマイルドなクリームクレンジングを！

・乾燥がひどく肌あれをしている時は、メイクはしないようにします。
・クレンジングは、メイクをした日はかかさずにしてください
・乾燥の激しい部分や肌あれ部分を除き、皮脂の分泌が活発なTゾーン(額、鼻、あご)部分にだけならクレンジングをしても大丈夫です。
(NG⇒毎日のメイク、毎日のクレンジング)

2.　洗顔は泡を乗せる順がポイント！

・基本的に下記の順番で、泡を乗せていきます。
①皮脂が多いTゾーン(額・鼻・アゴ)
↓5秒ほどなじませ次の場所にも泡を乗せる
②Uゾーン(頬・口のまわり)
↓こちらも5秒ほどなじませ次へ
③皮膚が柔らかな目元や頬の上部
※③の乾燥を感じやすい部分には泡を最後に乗せてすぐに洗い流します。

・肌あれがひどいときは、水の温度に近いぬるま湯での素洗いを３～４日続けます。
(多少の肌のくすみは、肌あれが改善してからケアするようにしましょう。一度にお手入れは無理です。)

・肌あれが軽いときは、洗顔時間を短く切り上げる
(泡をのせる時間10秒くらい、すすぎの回数8回くらいにする)のがポイントです。

(NG⇒こすり洗い、化学繊維やブラシの使用、熱すぎるお湯でのすすぎ、長すぎる洗顔)

3.じっくり保水でも、無理にはつけないで！

・化粧水はじっくりと、少量ずつをくり返し何回か手でつけます。
・乾燥がひどいときや化粧水をつけるとしみる場合は、その部分にだけセラミド、NMF（天然保湿因子)成分入りの保湿剤(美容液)をなじませてから、化粧水をつけてもよいです。
・しみる時は無理せず漬けられる回数でストップしましょう。
※注意※パッティングしながらつける、コットンの使用に気をつけます。

4.基本はサッパリの保湿、乾燥するときは部分的に保湿をプラス！

・軽めの保湿剤を普段使いし、乾燥部分は少し保湿力の高いものを重ねましょう。
・クリームや乳液はできるだけ抗酸化作用、抗老化作用のある成分が配合されたものを選び、適量を朝・晩つけます。
・美容液(保湿剤)は、セラミド・NMF（天然保湿因子)成分配合のものを、シワや顔全体にやさしくおさえるようにしてつけます。
※注意※シワの部分が気になるからと、伸ばしたり引っ張ったりすることは、余計にシワを深くするのでやめてください。また、マッサージ、横すべりするつけかた、頻繁なエステにはご注意を。

5.UVケアも控えめに…

・日焼け予防には、紫外線散乱剤を使用しているUV化粧品(日焼け予防剤)を毎日かかさずつけるようにします。
・このタイプのUV化粧品は乾燥肌の人がつけると、時間がたつにつれて乾燥を感じやすくなるので、しっかり保湿してからつけるようにします。
(NG⇒乾燥がひどい時のUV化粧品の使用、紫外線吸収剤使用のもの＝落ちにくいので、摩擦によるシミの原因や乾燥につながります)

6.メイクはせず、できれば素肌が◎

・メイクをどうしてもしなくてはならないときだけにファンデーション類はつけるようにします。
・乾燥がひどいと粉うきしてしまいますので、2～4のお手入れを念入りにしてしっとりした状態でリッキッドファンデーションをつけてからパウダー(粉のおしろい)や軽めのパウダリーファンデーションをつけて、紫外線によるシミを増やさないように気をつけます。
※注意※油分が多めの落としにくいリキッドファンデーションの使用