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シャレコ美肌カレッジについて

毎日、仕事や勉強、家事や育児に追われて、ゆっくり休む暇もなく動いている人はいらっしゃいませんか?  「ストレスは人生のスパイス」といっている学者さんもいますが、知らずにためてしまうストレスは、心と身体そして肌のためにも避けたいものですよね。

ストレス解消法には色々ありますが、ここではシャレコのリラックスできるお気に入りのCDをご紹介します。人それぞれ音楽の好みは違いますが、いろいろなジャンルからピックアップしてみました。
よかったら一度聞いて、のんびりとリラックスしてくださいね。


<GETZ/GILBERTO>
私はボサノバを天気のいい休日の昼にお部屋の窓を全開にして聞くのが大好きです。
<HELEN MERRILL WITH CLIFFORD BROWN>
こちらのヘレン・メリルは夜向きです。クリフォード・ブラウンのtpが泣かせます。
<KENNY G GREATEST HITS>
メロディーが優しい感じなのに、ほんのりもの悲しい響きがお気に入りです。-愛の選択のテーマ-
<BALLADS> John Coltrane Quartet
1曲目SAY ITのテナーサックスのソロは心を奪われます。
<NIGHT LIGHTS> Gerry Mulligan
このCDは題名が気に入って購入したものですが、ものすごく落ち着けるCDです。
<HAPPY TO SWING>Yutaka Shiina Trio
椎名豊は現在世界最高のジャズピアニスト。とくにライブはすばらしいの一言。
<FOR THE LOVE OF YOU> Janet Kay
レゲエがベースのラヴァーズロック。ジャネット・ケイは夏風を運んでくれるアーティストです。
<LONDON WARSAW NEW YORK>Basia
高音なのにパワーのある歌声がとても魅力的。体に染みこんでくるような曲調が大好きです。
<THE NIGHTFLY>Donald Fagen
スティーリー・ダンも好きですがドナルド・フェイゲンのこのアルバムが一番好きです。カッコイイ
<THE ORIGINAL SOUNDTRACK>10cc
アイム・ノット・イン・ラヴは永遠不滅の名曲。包み込まれる感じが大好き。
<姫神ベスト>姫神
日本の美しい風景・季節が目に浮かぶ、こころ落ち着くCDです。
<デボニアン・ボーイズ>コンチチ
ちょっと家事をしているときに流しておくと、すっきり気分になれます。
<アダージョ カラヤン>
忙しくて頭が飽和状態になったときは、マーラーのアダージェットを聞いてます。
オペラ<トゥーランドット>
マリオ・デル・モナコが歌う「誰も寝てはならない」はどんなストレスもすっ飛ばしますよ。
オペラ<トスカ>
曲もお話しも劇的な大好きなオペラです。
マリア・カラスのトスカがおすすめ。
<ブラームス・交響曲第1番>
第二楽章は特に癒されます。




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